トレーニングジム・ボルダリング

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トレーニングジム利用案内

登録者のみ利用できるジムです。
初めて利用される方は、初回講習会(約30分)を受講していただきます。
 【初回講習】  ・月・火 13:00~
           ・水・金 20:00~
           (木曜、土日祝日は除く)  
      
 事前予約制  電話予約ください 
 【利用時間】
 1区分  9:00~12:00
 2区分 12:30~15:30
 3区分 16:00~19:00
 4区分 19:30~22:30 (日曜・祝日は21:30まで)
  
3時間制(受付・更衣などを含めたお時間となっています)
  完全入替制のため区分時間に完全退館してください。
 
 
【定員】先着順 20名 (途中退室があった場合も追加入室はできません)

 【休 館 日】毎月第2・4木曜日(祝日の場合は翌平日)年末年始(12/29~1/3)

 【利用対象】高校生相当以上

 【利用料金】市内(在住・在勤・在学者)200円、市外 400円

 
●必ずマスクを着用した状態でご利用ください。
 ●ソーシャルディスタンス(社会的距離)を保ってご利用ください。
 ●
現在、登録カードをお忘れの方はご利用できません。
 ●フリーフェイトコーナーは完全に使用できません。
 ●くつ袋は各自でお持ちください。(ウイルス繁殖を防ぐため袋に入れてください)
 ●使用後のマシンは必ず消毒をしてください。
 ●シャワー室の利用は禁止となります。

 ●スタッフ及び利用者同士による補助は禁止とします。
 ●トレーニング室内への私物の持込みは最小限に抑えてください。
 ●全館飲食禁止。水分補給は可。(プロテイン等の持込みはできません)
 ●更衣室の利用は最大5名までとし、短時間でおすませください。

 ●更衣室内の密集を避けるため、なるべく着替えをすませてご来館ください。
 ●忘れ物は当時処分となります。お忘れ物にお気をつけください。
 ●利用者同士の接触や待ち時間緩和のため、私語はお控えください。
 ●利用マナーをお守りいただけない場合、退室いただきます。(料金の返金はいたしません)


※マスクを着用して利用になるため普段の運動強度より下げてのご利用を推進いたします。

【ご利用注意事項】

①通院中の方は、医師より運動実施の許可を必ず受けてください。
②トレーニングジムを利用される前には必ず、初回講習会を受講してください。
 (受講されてないと、トレーニングジムのご利用はできません。30分程度)
③ご利用の際は、1階券売機にてトレーニング利用券をお買い求めください。
④トレーニングジム内への食べ物の持込みはできません。(飲み物は可)
⑤トレーニングジム内では、必ず室内専用シューズを着用してください。
 (ヨガ、バレエシューズ、スポーツサンダル、スリッパ、クッション性のないものはご利用できません)
⑥トレーニングに適した服装でご利用ください。
 (ジーパン生地、キュロット、スカート、私服に見えるもの、ベルトは不可)
⑦お荷物は更衣室内ロッカーに預け、ロッカーのカギはお客様ご自身で管理してください。
⑧酒気を帯びた方のご利用はご遠慮願います。
⑨講習会中は、トレーナーよりご案内できない場合があります。
⑩マシンの独占使用は、ご遠慮ください。
 (インターバルはマシンから離れてお取りください。)
⑪トレッドミルは最大30分の時間制限となります。ご利用の際は名簿にご記入ください。
⑫中学生以下のご利用はできません。
⑬大声や寄声など、他の方のご迷惑になる行為はご遠慮ください。
⑭マシン使用後は、備え付けのタオルでシート・グリップなどを拭いてください。
⑮その他、場内ではトレーナーの指示に従ってください。
 (場合によっては、ご利用をご遠慮いただく場合がございます)
⑯再入場はできません。
⑰刺青・タトゥー等が見えている状態での入場はご遠慮いただきます。
 これらが体にある方は長袖、ジャージなどを着用し、他の方に見えないようにして下さい。
 トレーニングジム内で見えている場合はご利用をお断りいたします。

ボルダリング利用案内

※現在は利用を中止しています。 10月9日現在
 新型コロナウイルスの影響で、不特定多数の方が
 ホールドに触れるなどの理由です。

 
 【注意事項】
 
 ●通院中の方は、医師より運動実施の許可を必ず受けて下さい。
 ●ボルダリングを利用される前に必ず、初回講習会を受講してください。
 ●ご利用の際は、1階券売機にて体育室利用券をお買い求めください。
 ●ボルダリング内への食べ物の持ち込みはできません(飲み物は可)
 ●ボルダリング内では、必ず、室内専用シューズを着用してください。
   (ヨガ・バレエシューズ・スポーツサンダル、クッション性のないものはご利用
   できません)
 ●ボルダリングに適した服装でご利用ください。
  (ジーパン生地、キュロット、スカート、私服に見えるもの、ベルトは不可)
 ●お荷物は更衣室内ロッカーに預け、ロッカーのカギはお客様ご自身で管理し
  てください。
 ●酒気を帯びた方のご利用はご遠慮願いします。
 ●大声や奇声など、他の方のご迷惑になる行為はご遠慮ください。
 ●その他、場内ではトレーナーの指示に従ってください。
  (場合によっては、ご利用をご遠慮いただく場合がございます)
 ●再入場はできません。
 ●刺青・タトゥー等がある方は長袖、ジャージなどを着用し、他の方に見えない
  ようにしてください。
  ボルダリング内で見えている場合はご利用できません。
 ●健康状態に異常のある方はご利用をお止めください。
 ●お子様が登る時は、保護者の方が目を離さないようにしてください。
 ●1度に一人ずつ順番に登ってください。
 ●衝突の危険性があるので、登る時は周囲に人がいないことを確認してから登って
   ください。
 ●マットに降りる際は、安全な姿勢で落ちるようにしてください。
 ●チョーク(滑り止め)は使用しないでください。
 ●ラウンジ(飛びつき)は禁止です。
 ●他の人が登っている時は、絶対にマットの上にいないでください。
 ●その他、スタッフの指示に従って安全にご利用ください。
 ●安全にご利用いただけない場合は、ご利用をお断りすることがあります。