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自宅で行える運動プログラムの動画
臨時休館による皆様の運動不足解消、健康づくりのため、生活筋力向上プログラム、ラウンドフィットネスの動画を配信いたします、ぜひご活用ください。
ラウンドフィットネス
生活筋力向上ゆっくりプログラム 生活習慣病予防体操



お知らせ

【施設再開について】

6月5日よりプールは、当面予約制の個人開放のみ再開致します。 
トレーニング室は引き続き中止します。
6月1日から窓口配布等する「【重要】施設利用に当たってのお願い」を必ず確認の上、ご利用ください。





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