トレーニング室のご案内

施設紹介

メニュー

■開館時間
8:30~21:30
金・土曜日は~23:30

■利用時間
9:00~21:00
金・土曜日は~23:00
■休館日
毎月第1火曜日
※祝日の場合は翌平日
〒191-0011
日野市日野本町6-1-3
TEL:
042-584-2555
 

ラウンドフィットネス稼働中です!

トレーニング室




ご利用案内

利用時間
(午前)9:30~13:00
(午後)13:30~17:00
(夜間)17:30~21:00

※休館日を除く
会場 2階 集会室2-1 (全面)
料金 300円/1区分
※1人1日1区分までのご利用とさせていただきます。
対象 16歳以上
初回者講習会 初めてのご利用の方はご受講ください
(マシンのご利用経験がある方は下記時間外のご来館も可能です。利用時の注意事項等のみお伝えさせていただきます。)
【実施時間】
月・日曜日:10時
火・金曜日:14時
木・土曜日:19時

定員 制限なし
受付 10分前から受付を開始いたします
注意事項 【感染症拡大防止に伴う注意事項】
・トレーニング中も必ずマスクを着用して
 ご利用ください。
・コロナウイルス感染拡大防止のため一部マシンの
 利用制限をおこなっております。
・使用したマシンはその都度ご自身で消毒を
 お願いいたします。(各区分間にスタッフによる
 消毒作業を実施いたします)

①トレーニングに適した服装(ジーンズ・スカート・キュロット・ベルト・金属などで器具を傷つけてしまいそうなものは不可)でご利用ください。
②室内専用シューズ(素足・バレエシューズ・サンダルなどトレーニングに適切ではないと思われるものは不可)でご利用ください。
③汗拭きタオル、水分補給のための飲み物(倒れてもこぼれない容器のみ)は持ち込み可能です。
④刺青、タトゥー等が見える状態でのご利用はご遠慮ください。(長袖・ジャージ等を着用し、他の方に見えないようお願いいたします。)
⑤トレーニング室には食べ物は持ち込めません。
⑥酒気を帯びた方のご利用はできません。
⑦医師の指示により運動を禁止されている方はご利用出来ません。
⑧マナーを守りご利用ください。

感染症拡大防止のため、ご協力をお願いいたします。
ふれあいホールの利用案内につきましては
こちらをご覧ください。

設備案内

①レッグプレス

②レッグカール

③レッグエクステンション

④アブダクション/アダクション

⑤ロウ

⑥チェストプレス

⑦チェストフライ

⑧レッグレイズ/ディップス

⑨チンニング

⑩アブドミナル

⑪プルダウン/ローイング

⑫バックエクステンション

A~C アップライトバイク

D.E ランニングマシン


ラウンドフィットネス   9:30~13:00(水・金曜日)
               13:30~17:00(木曜日)
               17:30~21:00(火曜日)