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    平成29年度4月〜5月 コース型泳教室

コース型教室(大人)

16歳以上の方を対象としたコース型教室です。

(教室詳細はこちら)

事前申込みは終了しましたが、空き教室がございます。

コースへの申し込みや、当日参加希望の方はお気軽に
お問い合わせください。

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コース型水泳教室(こども)

未就学児(3歳)から小学生を対象としたコース型の教室です。

(教室の詳細はこちら)


事前申込みは終了しましたが、未就学児の教室に若干の
空きがございます。ースへの申し込みや、当日参加希望
の方はお気軽にお問い合わせください。

短期水泳教室(こども)
上記コース型教室の短期版です(GW・夏期開催)

(GW教室の詳細はこちら)

!!!NEW!!!
骨盤矯正エクササイズ

自分の身体と上手に付き合っていくための筋力を
エクササイズする教室です。

普段座ってばかりいませんか?

長時間座っていると骨盤が前屈し、そのままにしておくと

猫背
、筋力低下ぎっくり腰メタボ

原因に
なることも。

この教室へ参加し正しい姿勢や身体の使い方を
一緒に
学びましょう!!


料 金 : 3,500円(全7回、施設利用料込)
日 程 : 4/5・12・19・26
       5/10・17・24・31    
時 間 : 14:00〜14:50

    当日参加OK!!


定員に空きが有る教室は<当日参加>が可能です。

※定員になり次第、当日参加の受付は終了となります。

各教室の空き状況は窓口かお電話でお問い合わせください。

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    ゆっくり健康体操

ゆっくり健康体操

プールには入らず、床の上で行う健康体操です。
私生活で使用する筋力の向上を目標として
エクササイズを行います。
運動不足解消や、体力向上したい方にオススメです!
簡単なプログラムなので、初心者の方でも安心して
ご参加頂けます♪


料 金 : 2,500円(全5回、施設利用料込)
日 程 : 4/4・18
        5/2・16・30       
時 間 : 11:10〜11:55

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