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当日参加型教室

各教室開始30分前より受付にてお申込ください

1回 500円 (施設利用料込)

※定員に達した場合お申込頂けない場合がございますので予めご了承ください
  また、各教室の空き状況は窓口またはお電話にてお問い合わせください

<6〜7月の開催状況はこちら>

 

教室内容

 

『ゆっくり健康体操』

・曜 日  隔週火曜日(第1、3、5週)
・時 間  11:10〜11:55
・会 場  二階見学者席
・持ち物  室内履き/タオル/動き易い服装

《運動強度》
  ☆☆

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『クロールから始める日本泳法』

・曜 日  毎週水曜日
・時 間  15:00〜15:50

《運動強度》
  ☆☆

 

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『骨盤矯正エクササイズ』

・曜 日  毎週水曜日
・時 間  14:00〜14:50

《運動強度》
  ☆☆

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『ウキ浮きエクササイズ』

・曜 日  毎週水曜日
・時 間  19:00〜19:50

《運動強度》
  ★★★

 

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『水泳教室(入門・初級)』

・曜 日  毎週木曜日
・時 間  10:00〜10:50

《運動強度》
  ★★

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『水泳教室(中級・上級)』

・曜 日  毎週木曜日
・時 間  11:00〜11:50

《運動強度》
  ★★★

 

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『ウォーク&スイム』

・曜 日  毎週木曜日
・時 間  12:00〜12:50

《運動強度》
  ☆☆

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『コンディショニングアクア』

・曜 日  毎週木曜日
・時 間  15:00〜15:50

《運動強度》
  ☆☆

 

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※注意事項※

・祝日は休講となります
・毎月第2、第4火曜日は休館日となります
・定員になり次第、申込受付を終了とさせて頂きます
・当月の開催状況や参加申込についてはこのページ上部をご覧ください

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